BioDiet

¿Cómo recuperar la flora intestinal?

Si tienes una flora intestinal dañada o simplemente estás buscando formas de cuidarte, este post es para ti. Aquí te explicamos cómo...

La conciencia de las cosas que hacemos y comemos

Slow life es un movimiento que nació en Italia durante el año 1986, promovido por el periodista Carlo Petrini. El slow life busca ir de una manera más lenta, donde se escucha el cuerpo gritando para reducir el ritmo y...

¡Más que una tendencia: Un alimento y beneficio para tu organismo!

La golden milk es una bebida originaria de la India, que últimamente se ha convertido en tendencia gastronómica por su fácil preparación y múltiples beneficios para el organismo. Es usada principalmente para subir las defensas, tratar los resfriados y dolor...

Beneficios de las legumbres en personas con diabetes

¿Qué son las legumbres?   Las legumbres son un grupo de alimentos de muy buena calidad nutricional y se recomienda su consumo habitual, al menos dos o tres veces por semana. Estas son una buena fuente de proteína de origen vegetal,...

Prebióticos ¿qué son?

Es bien conocido que una alimentación balanceada brinda a nuestro sistema digestivo las sustancias necesarias para llevar su funcionamiento adecuado. Sin embargo, a pesar de que la educación nutricional es una preocupación presente a nivel mundial, en Colombia es muy...

Stevia, El perfecto edulcorante natural

Las causas más frecuentes de enfermedades no transmisibles, son los malos hábitos alimenticios. Uno de los factores que más afecta la salud es el consumo de azúcar, ya que esto se asocia a una dieta de mala calidad, por esta...
Mostrando 1-6 de 9 Resultados